GACKT Official Instagram update. Transcript a seguire.

Seguite GACKT Official Instagram per vedere l’aggiornamento

Stretching inferiore del corpo – Parte 4

G: Quindi da questa parte
G: Allunga la caviglia

G: Allunga il muscolo della coscia

G: Ora inspira in profondità ed estendi ogni zona degli addominali

G: Quindi premi solo qui

G: Quando gli addominali diventano flessibili, anche i dolori alla schiena scompariranno

Transcript: GACKT ITALIA Team

Transcript © GACKT ITALIA