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Potete creare una linea corporea sexy usando questo metodo di allenamento.

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Allena i muscoli velocemente! – Parte 1

(La segretaria Matsuoka)

G: Allenando i muscoli velocemente. Gli umani tipicamente perdono l’abilità di fare il movimento di portare le loro ginocchia da un livello della vita ad un livello più alto una volta che superano i 20 anni.

G: Non possono portare le ginocchia più in alto del proprio corpo.

G: Questo movimento di portare su le ginocchia, e muoversi

G: Non ha niente a che fare con l’immagine di aprirsi, invece p tutto nell’interno coscia. Esatto.

G: Con entrambe le gambe.

M: Entrambe le gambe?

G: Si. Portale su… stomp. Esatto.

G: L’immagine ideale dovrebbe essere qualcosa così

G: Tantan! Tantan!

M: Non riesco!

G: Ora è, oh-issa… oh-issa…

G: Così non va

Transcript: GACKT ITALIA Team

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