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La postura che non riesci ad avere quando fai la hellball

Il ballerino YOU-SUKE

G: Questa è la postura numero 1 che non puoi avere
G: con le ginocchia piegate e il tuo corpo rigido

G: Pronto?
Y: Si
G: Ecco

G: Così, il tuo diaframma verrà colpito direttamente
Y: Ah… che doloro
G: Questa è la postura peggiore possibile

G: Quindi, raddrizza in fuori le tue gambe, sdraiati
Y: Si
G: Ora, alza solo il tuo petto in avanti
G: Si
G: Con questa postura…

?: Sta benissimo
Y: Sto benissimo

G: Il tuo corpo si raggomitola per proteggersi perchè vuole proteggere il cuore
Y: Ah capisco
G: Questa è una reazione istintiva
Y: Si
G: Ecco perchè il tuo stomaco affonda

G: La logica e l’istinto sono diversi
G: Se non riesci a separarli
G: Finirai per fare questo ogni volta che sei spaventato
G: Assorbirai l’impatto ogni volta
G: Non c’è ragione per quello
G: Invece, sarai solo dolorante
G: Allenarsi è inutile a meno che tu non ne capisca l’essenza

Transcript : GACKT ITALIA Team

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