EnglishGACKT Official Blog update. Traduzione a seguire:
Di mattina, io e Baru
abbiamo cominciato ad allenarci.
Solo TAKUMI non era presente a questo allenamento
è stato deciso che Baru ne prenderà parte questa volta.
E’ il 2° giorno di digiuno che abbiamo cominciato insieme.
Con il mio partner Ikeda, Baru,
e TAKUMI, che è in Giappone, abbiamo tutti cominciato a fare digiuno.
G Enzyme è eccellente.
Se gli altri tipi di enzimi sono consumati,
sembra che ci sono persone che sentono il loro stomaco vuoto ma
se G Enzyme, che ha un contenuto enzimatico del 90%, viene preso,
nessuno sente la fame
e tutti sono in grado di andare avanti sorprendentemente.
Prendere gli enzimi a digiuno
fa bene anche ad altre cose oltre all’effettiva perdita di peso,
o in altre parole fare la dieta.
Nel mio caso questa volta,
la condizione del mio corpo è diventata davvero brutta in Giappone,
quindi in altre parole, ho dovuto “resettare” il mio corpo,
ho cominciato ancora a fare digiuno.
Quando le persone intorno a me
vedono che sto facendo digiuno,
ci sono alcuni che lo sanno e non dicono nulla ma ci sono quelli che dicono
『Ma va bene?』
o
『Fare una cosa del genere fa male al tuo corpo!』
o, ancora più irresponsabilmente,
『Non mangiare è letale per il tuo corpo!』
quando i loro corpi sono pieni di grasso.
Se mi chiedete
io penso che tutti buttino sempre qualsiasi cosa
nelle loro bocche.
【Quando è il momento, io mangio】
Non c’è nessuna differenza da un animale selvaggio.
L’era in cui 【3 pasti al giorno】 è diventata una cosa internazionale
era intorno a 200 anni fa,
e siccome era necessario incrementare il cibo prodotto,
razze selezionale e ingegneria genetica erano state impiegate alle spese di un calo della qualità
ed era intorno a 70 anni fa.
Recentemente,
nelle mani delle persone
ci sono dei dubbi riguardanti queste cose,
ci sono molte aree che bisogna riguardare
il fatto è che, i cibi organici
e i cibi che vanno bene per il corpo
sono così costosi che non ha senso
per le normali famiglie servirle a tavola.
Ecco perchè, è diventato necessario
consumare cibi sostitutivi e integratori
per fare in modo di avere il giusto nutrimento.
Ancora di più,
la parte peggiore è che le merci peggiori sono distribuite anche negli integratori
Le priorità sono tutte sbagliate.
E’ un’era in cui non sai quale sia la scelta migliore.
In terms of food ingredientsIn termini di ingredienti di cibo
tutti noi siamo, senza dubbio,
vivendo un momento triste.
Perchè non possiamo normalmente
o facilmente mettere le mani su
ciò che è davvero buono per il nostro organismo.
A questo punto,
è una buona domanda
『Di cosa sono fatte le cose economiche?』.
Il problema è sorto dal circolo vizioso della società moderna.
Suppongo che il Giappone si può dire essere in un ambiente un po’ particolare.
Infatti, quando si guarda il punto di vista del prezzo in Giappone,
i prezzi dei ristoranti possono originariamente essere molto alti,
e anche comparandoli con i paesi stranieri, il prezzo è piuttosto basso,
ed è qualcosa che naturalmente sai se sei all’estero
e solo guardando quello, ognuno saprebbe.
Con questo,
il ristorante fa i profitti con
l’acquisto di grandi quantità
per abbassare il margine abbassando i loro costi.
Gli unici che possono acquistare grandi quantità sono
i negozi di a larga scala le quelli che hanno aperto molti outlets,
ed i negozi normali non hanno altra scelta che abbassare i loro costi.
Il costo del lavoro è estremamente elevato.
L’affitto è parecchio costoso.
nonostante ciò,
non possono alzare i prezzi.
Questo ciclo negativo crea un ambiente
in cui non hanno altra scelta se non fare prodotti economici.
Abbiamo deviato abbastanza dall’argomento digiuno ma
il corpo umano è in realtà fatto molto bene.
Le persone che sono sopravvissute alla fame nella storia
da mille anni fa fino ad ora
hanno un considerevole potenziale nascosto nel loro corpo.
C’è qualcosa che le persone usavano dire in passato.
【Mangia con moderazione (lit. 80% del tuo stomaco)】
Era una frase che era stata creata
in un tempo in cui il cibo non poteva essere consumato propriamente.
In altre parole, anche per chi non mangia 3 volte al giorno,
non va bene mangiare grandi quantità.
Quando il cibo non potrà entrare nel tuo corpo
l’interno del tuo corpo sarà danneggiato
e causerà un sacco di movimenti che rigenerano parti del corpo
e tante secrezioni di ormoni che normalmente non capitano.
Certamente,
ciò che stiamo facendo
è diverso da quello che viene chiamato perfetto digiuno.
E’ un po’ difficile da spiegare ma
proverò a farla semplice…
Consumando enzimi,
avremo il minimo nutrimento richiesto dal nostro corpo.
E
l’energia utile a muovere il nostro corpo
non può essere assorbita tutta in una volta e quindi
disintegrerà il grasso corporeo
e provvederà a dare energia dall’interno del nostro corpo.
Senza cadere in uno stato di malnutrizione,
ci sarà solo da sbarazzarsi dei grassi nel nostro corpo.
E,
siccome resetterà il corpo,
nei momenti in cui la pelle diventa ruvida o non omogenea,
la capacità di migliorare la vostra costituzione è abbastanza forte.
Beh,
Questa sarà la 3° volta che lo faccio ma
mi ricordo che ero in difficoltà perché non avevo pienamente capito
Questa volta, posso proprio dire che sta andando perfettamente bene.
La mia pelle ruvida è diventata molto meglio
e specialmente riguardo al sonno,
sono diventato capace di dormire meglio e più del normale.
Beh,
siccome i risultati si vedranno solo tra una settimana,
voglio che attendiate con ansia.
Quelli che sono preoccupati per le malattie e cose del genere,
possono prendere i miei risultati e provare.
Ora, devo concentrarmi sulla competizione…
Fonte: GACKT Blog
Traduzione: GACKT ITALIA Team
Traduzione © GACKT ITALIA