GACKT Official instagram update

GACKT’S COMMENTS TRANSLATION

1. GACKT
@mi_toyamine
Possono farlo anche le ragazze? ⬅︎ Alla mia palestra, tutte le ragazze lo fanno. Volete che carichi un post di tutte le mie ragazze farlo la prossima volta?

2. GACKT
@gackt_yu_178
@gackt Quanto tempo passa GACKT-san ad allenarsi? ⬅ Per l’allenamento giornaliero passo dai 40 minuti ad un’ora. Se sono in palestra probabilmente passo dalle 3 alle 4 ore.

3. GACKT
@maiko5974
GACKT-san, davvero non tocchi il pavimento per questo?? ⬅︎ Non ha senso se tocchi il pavimento giusto? Io galleggio sopra, ma solo per poco.

4. GACKT
@seiryukingdom
🐢 Io peso 46kg ma, voglio arrivare a 53 tramite l’allenamento dei muscoli. La forma del mio corpo cambierà molto? ⬅︎ Cambierà, perchè il muscolo è 1,5 volte più pesante del grasso. Ciò che è importante è calcolare la razione del tuo grasso corporeo ogni giorno, non devi pensare al peso. Non c’è ragione di guardare al peso della tua carne. Non sei un manzo da vendita.

5. GACKT
@jin_olive
 Grazie per il tuo continuo duro lavoro. Ho cominciato anche io ad allenare i miei muscoli recentemente! Come c’è da aspettarsi da un uomo devo allenarmi per proteggere la donna che amo! Quando vedo GACKT-san, mi alleno duramente! ⬅︎ Proteggila bene. Ciò che è importante e non dimenticare mail quel cuore e quella sicurezza che costruisci che puoi proteggerla ad ogni occasione, quello e l’abilità di entrare in azione.

6. GACKT
@toko_iro
 Sembra che io quando mi apra non riesca a ritoranre alla posizione originale… Fai questo training a casa tua? Sembra molto figa. ⬅ Questa?? Questo è il mio armadio. In termini di location, va bene ovunque. Purché tu abbia spazio.

7. GACKT
@part_of_me_gackt
 Se lo faccio con le ginocchia piegate sul pavimento, diventa inutile? ⬅︎ All’inizio sarebbe meglio farlo con le ginocchia piegate sul pavimento. La cosa più importante è allungarsi bene. Se ti allunghi fino alla fine, puoi sentire il tuo corpo tirare.

8. GACKT
@_mmmxg
 Che tipo di sensazione dovrebbero avere alla fine i muscoli dopo l’allenamento? ⬅ Onestamente, non devi farlo se non lo vuoi fare. Ma questo è un lavoro da uomini. Almeno, questo è per un ragazzo che vuole diventare uomo. Non hai altra scelta se non quella di farlo. Se tu vuoi continuare, non ci sarà nessuna sensazione diversa da quella di lavarti i denti. E’ così.

9. GACKT
Beh allora, vado alle prove.

Fonte: GACKT Official Instagram

Traduzione: GACKT ITALIA team

Traduzione © GACKT ITALIA