GACKT Official Instagram update.

軽くウォーミングアップが終わった。カラダがすこぶる痛い。いじめてなんぼだな。カラダってのは。甘やかしていいことなし。 Finished warming up. A lot of muscle pains. It has meanings to push the body as hard as you can. There is nothing to spoil it. @GACKT @val.on.drums #gacktstagram #追い込むこと #腹筋 #男は叩いて強くなる #abs #8packs #実戦主義 #使えてなんぼでしょ #大切なオンナや仲間を守るためのカラダづくりだろ #カラダもココロも大切なのは常に準備しておくってこと #何かがあってからやりますじゃ遅い #何があっても大丈夫なように準備しておくこと #わからん奴は生き方が違うのだから相手にする必要なし #誰だってしんどいことは嫌なもの #だけどそれ以上に大切なことがある #だからやるんだよ #あとはオマエ次第 #家トレ #日トレ #houseworkout #dailyworkout

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